Opsynliga är en plattform för att förbättra psykiatrin på nationell nivå. Vi har dock inte möjlighet att erbjuda stöd till individer. Därför listar vi här ett antal bra organisationer att vända sig till om man vill ha någon att prata med. Hos de flesta organisationerna kan du vara helt anonym och hjälpen är kostnadsfri, all information finns på respektive hemsida.
SJÄLVMORDSTANKAR
Akut: 112
Självmordslinjen: 90101
Jourhavande medmänniska: 08-702 16 80
För dig som har tankar på att ta ditt liv. Du kan ringa, chatta eller maila.
MIND har också en Föräldralinje för dig som är orolig anhörig och en Äldrelinje om du är över 65.
Vänder sig till dig som vill prata med någon. Tillgänglig både över telefon och digitalt.
SEXUELLA ÖVERGREPP, VÅLD I NÄRA RELATIONER OCH HEDERSRELATERAT VÅLD
För dig som är utsatt för hot och våld eller oroar dig för att någon annan blir det.
Erbjuder kostnadsfritt juridiskt stöd för dig som är 0-21 år.
Vänder sig till dig som blir utsatt för hedersrelaterat våld eller förtryck.
Vänder sig till dig från 13 år och uppåt som blivit utsatt för sexuella övergrepp.
För dig som blivit utsatt för ett brott och vill ha stöd. Har en särskild enhet för unga som blivit utsatta för brott.
1000 Möjligheter vänder sig till unga som upplevt våld i en partnerrelation eller haft/har sex mot ersättning. Stöd tillhandahålls via chatt, samtal, egen stödkontakt eller gruppsamtal .
Vänder sig till alla barn och unga upp till 18 år. BRIS erbjuder både chatt och telefonstöd.
BRIS har också Stöd för vuxna om barn.
En förening för och av personer med erfarenhet av kommersiell sexuell exploatering.
PSYKISK OHÄLSA
För dig som är mellan 12-30 år och behöver någon som lyssnar. Stödchatt öppen 21-22.30, 365 dagar om året.
Tjejzonen vänder sig till dig som identifierar dig som tjej och är mellan 10-25 år. Här hittar du två stödchatter varav en inriktar sig på ätstörningar.
SHEDO är inriktade på självskadebeteenden och ätstörningar och vänder sig både till drabbade och anhöriga.
Vänder sig till alla barn och unga upp till 18 år. BRIS erbjuder både chatt och telefonstöd.
BRIS har också Stöd för vuxna om barn.
Vänder sig till dig som är upp till 25 år och vill prata med någon. Chatten finns även på dari en gång i veckan.
Stöd till dig som har en ätstörning.
Erbjuder kostnadsfritt juridiskt stöd för dig som är 0-21 år.
MISSBRUK OCH BEROENDE
Vänder sig till dig som vill förändra dina alkoholvanor.
Beroendecentrum Stockholm erbjuder stöd och råd till dig som använder droger eller är orolig över någon som gör det.
För dig som upplever dig ha tappat kontrollen över din sexualitet och oroar dig för att du ska skada dig själv eller andra.
Stödlinjen vänder sig till dig som har problem med spelande.
ENDAST FÖR KILLAR, MÄN OCH ICKE-BINÄRA
Vänder sig till dig som identifierar dig som ung/ung vuxen kille, man, ickebinär. I chatten kan du prata om precis vad som helst. Chatten är öppen söndag, måndag, tisdag, onsdag 20-22.
Chatten vänder sig till dig som identifierar dig som kille och vill prata om vad som helst.
Samtalsgrupper på flera platser i landet
ANHÖRIGA
Erbjuder stöd till dig som är anhörig.
Telefon och chatt för dig som vill ha råd och stöd i föräldraskapet
Vänder sig till dig som förlorat någon i suicid. Är du ung och har förlorat någon i suicid finns SPES Ungdom
Stöd till dig som är anhörig till någon med ätstörning
ANDRA SPRÅK
Rädda barnens stödlinje på flera språk
Samtalsstöd på arabiska, dari, pashto, somaliska, tigrinja, svenska och engelska för barn, ungdomar och föräldrar.
Vänder sig till dig som är upp till 25 år och vill prata med någon. Chatten finns även på dari en gång i veckan.
Vänder sig till dig som vill prata om din livssituation på finska.
För mer information hänvisar vi till respektive förenings egen hemsida (klicka på rubrikerna) eller 1177 Vårdguiden. HÄR kan du läsa om hur du söker psykiatrisk vård. Har du tips på fler hjälporganisationer vi borde lägga till på listan maila till foreningensynligohalsa@gmail.com